ふれあい倶楽部146号発刊のお知らせ

ふれあい倶楽部146号を発刊致します。
 

●特集　「ご葬儀の事前相談リアルボイス」

事前相談を通して不安や迷いを解消できた方のリアルな声をご紹介します。

終活やご家族との対話などのきっかけづくりにお役立てください。

●住まいスッキリ　「秋時間で暮らしに小さな片付けを」

秋は過ごしやすくお掃除に最適な季節。

「ここだけ片付け」の積み重ねで年末の大掃除をもっとラクにしませんか？

●Ｌｅｔ‘ｓ　宅トレ　「10秒でできる体幹セルフチェック」

年齢とともに筋肉量は落ちるものの、体幹を鍛えることでスムーズな動作や体型維持につながります。

 

●しあわせ日和！「桜坂リトリート　リニューアルオープン」

大切な人と過ごす時とき間をもっと特別に
リトル・リトリートは「桜坂リトリート」に生まれ変わりました。

 

●健康ごはん「βグルカンで免疫力UP !コレステロールDOWN !」

「βグルカン」を豊富に含むエリンギ。
栄養素を余すところなく摂れる簡単メニューをご紹介します。

●会員さま紹介「音の架け橋　心のふるさと」

イキイキ生活を送る会員さまをご紹介。

 

●知っトク小噺「人生の節目を彩る「冠」と「婚」」

いつの時代も 人生の門出は晴れやかに。
みなさんで、思い出や価値観について語り合ってみてはいかがでしょう。

 

●サンクスプレゼント
600名様にバラエティ豊かなプレゼントが当たります！ＷＥＢでの応募も可能です。